Borneo di Penghujung Malam

Mungkin kelak saya akan merindukan semua hal di sini. Entahlah. Atau menjadi lupa. Tetapi satu hal, saya tidak pernah menyesal berada di sini. Siapa bilang pilihan dengan pertimbangan matang memiliki risiko minimal, pun sebaliknya. Tetapi yang menjadi pelajaran bahwa, mungkin jangan terlalu berpikir positif sampai mengabaikan hal-hal yang sebenarnya bisa saja terjadi. Kun fayakun bukan! Asal juga jangan terlalu khawatir dan cemas. Itu akan membuatmu susah bergerak. Terkungkung dalam tempurung yang kamu buat sendiri. 

Begitu banyak hal yang menguras emosi dan menempa mental di sini. Dan berkali- kali berhasil membuat mental itu, mental sana sini. Berdarah, berlumur lumpur, hingga berurai air mata. Haha. Cuma satu hal yang perlu diingat, seberat apapun itu, mau berdarah-darah, bernanah, bahkan mungkin sekarat meregang nyawa asal tidak mati dalam keadaan menyerah. 

Siapa bilang semua orang akan menerima kehadiranmu dengan tangan terbuka. Apalagi waktu yang sekadar 6 bulan bahkaan mungkin tak sampai, kau bisa merebut hati banyak orang. Ingat saja ayat yang sering kau ulang2 tiap jumat itu, bahwa kebaikan akan selalu berbalas kebaikan pula. Dan di beberapa ayat berikutnya nabi khidir pun mengajarkan tentang kesabaran. "Dan bagaimana engkau akan dapat bersabar atas sesuatu, sedang engkau belum mempunyai pengetahuan cukup tentang itu?" (QS 18:68) 

Belajar sabar tentang banyak hal. Tentang kenapa putaran jarum jam pelan sekali menuju desember, tentang kenapa orang-orang susah sekali mengerti pdhl telah dijelaskna berkali-kali, tentang kenapa sinyal dimana-mana itu suka menghilang pada saat dibutuhkan, tentang kenapa jalan ke kota kabuapten begitu memanjang bahkan hampir setengah rotasi bulan saat harus mengantar pasien untuk dirujuk. Mungkin juga tidak perlu banyak pertanyaan. 

jadi ingat kata-kata yg sering diucapkan pas koass dulu, ingin punya hati seluas lapangan bola. Atau mungkin sekarang lebih luas lagi. 

*posting-an di facebook tengah malam di rimba Borneo Monday, October 29, 2012 at 11:51pm

nulis lagi

gambar dari sini

Tahun 2012 benar-benar menjadi tahun yang tidak produktif dalam penge-post-an di sini. Hanya dua atau jangan-jangan cuma 1. wuahhh :( Menjadi pemalas itu memalukan! Ayo semangat La. Kata bunda Tatty Elmir menulis itu menyalakan hidup.

gambar dari sini

Ayo banyakin baca La. Harus bisa baca 3-4 buku dalam 1 bulan. Ambil ilmu sebanyak-banyak yang bisa ditampung. Anugerah Allah begitu sayang untuk disia-siakan. Biar menjadi manusia yang lebih bermanfaat lagi. G A N B A T T E !! dan satu lagi pencapaian yang diidamkan sejak lama itu harus bisa tercapai dalam waktu dekat. Cuma 10 lembar juga. Biar bisa nambah dan nambah terus, dan selesai. Bismillah!

pilihan oh pilihan

Selama hidup kita akan dihadapkan dengan begitu banyak pilihan. Pilihan yang tentu saja harus dengan berbagai pertimbangan ketika itu terpilih menjadi sebuah keputusan. Terkadang berpikir alangkah nyamannya bila tidak harus memilih. Menjalani step-step tertentu yang memang telah mejadi keharusan atau memang telah digariskan. Tetapi sekali lagi mungkin ini akan semakin membuat mental saya semakin matang dan lebih baik untuk ke depannya. Aamiin :)

Mungkin kuncinya fokus terhadap apa yang telah ditetapkan menjadi prioritas. Melihat teman telah melanjutkan sekolah, jadi ikutan pengen sekolah. Sebenarnya bukan ikut-ikutan sih, memang sedari awal rencannya akan melanjutkan sekolah setelah beberapa tahun tamat. Akan tetapi dengan berbagai pertimbangan, tahun ini mungkin belum menjadi tahun yang tepat untuk melanjutkan pendidikan. Selain karena pertimbangan persiapan yang belum well-prepared, akademis yang masih harus mendapat polesan sana sini, dll

Terlintas keinginan besar untuk melanjutkan PTT lagi, apalagi ada program dokter PTT yang menarik minat. Akan tetapi, mendadak penghujung tahun 2013 semakin terasa begitu jauh, sementara usia saya berlari cepat mengejar. Intinya rencana utama saya, sejak bertahun lalu mungkin akan sedikit terlewat. Ya mungkin di lain kesempatan akan saya  bisa membantu dengan daya dan kemampuan yang lebih dan lebih baik dari sekarang. Padahal step-step registrasi hampir usai, dan memutuskan tidak akan dikirim. Tawaran ibu bos waktu di Papua untuk menjejak di bumi Borneo pun semakin samar.

Tahun 2012 insyaallah masih cukup panjang. Berharap banyak hal besar, barokah, menarik yang bisa saya lakukan walau tanpa harus ke pelosok bumi pertiwi, tanpa harus berkutat berhari-hari di RS. Berharap masih tetap bisa berbagi kebaikan, berbagi kebermanfaatan bagi semua. Seperti hadist nabi SAW yang selalu diulang-ulang abak tiap pulang ke rumah. “Sebaik-baik manusia diantaramu adalah yang paling banyak manfaatnya bagi orang lain " (HR. Bukhari)

I wish :)

menyederhanakan mimpi

Beberapa hari ini berpikir banyak tentang apa yang akan saya jalani mendatang. Terkadang kepenasaran dengan rahasia Allah membuat otak sok mengira-ira. Hah, padahal sebenarnya malah membuat jadi sedikit stres alias kepikiran. hihi :p

Baiklah kali ini hanya ingin menulis tentang hal yang sangat menjadi pikiran dan dibayangkan beberapa hari belakangan ini.. Mungkin banyaknya invitation di fb juga menjadi salah satu faktor pencetus. berikut sms teman-teman yang manyiratkan hal yang sama bahkan kadang secara sarkastik juga ikut menanyakan hal yang sama pula. Dan tak terkecuali ibu. Waduh! tetapi sedang tidak ingin membahas masalah itu lebih lanjut. Kalau jadi ikut-ikutan (mungkin), takut nantinya sesuatu yang semula saya niatkan untuk beribadah (dan saya sangat menyakini itu) menjadi tersamar bahkan mungkin terlupa. Saya sangat meyakini bahkan jodoh yang Allah kirimkan tidaak akan pernah salah alamat apalagi tidak tepat waktu. Bukankah Allah Maha penggenggam janji. kata ustadz banyak-banyak istigfar dan berdoa.

Sekarang ingin menuliskan tentang keinginan nanti setelah menikah. Ingin punya rumah sederhana yang punya halaman yang luas. bisa punya tanaman sayur, taman kecil, ada pohon mangga, jambu, rambutan dan alpukat. di belakang rumah juga ada halaman untuk membuat kolam ikan. dari dulu sering berkhayal di belakang rumah ada kolam ikan, yang saban sore bisa dinikmati untuk dipancing atau sekadar memandang gemericik airnya saja. haha , episode melow :D

Ingin punya klinik kecil, khusus untuk masyarakat tidak mampu saja. Kliniknya buka 24 jam (tapi yang malam-malam khusus sekali untuk pasien EMERGENCY dan benar-benar emergency). Dan gratis. Punya program kesehatan yang bisa bermanfaat dan benar-benar dijalankan di lingkungan tempat tinggal saya nanti. tempat sampah yang terpadu, sarana cuci tangan yang baik, pendidikan kesehatan untuk semua warga. (haha, saya sudah seperti kepala puskesmas saja). Tidak perlu tinggal di gemerlap ibukota yang lengkap dengan mall, dan lampu yang kadang berlebihan. Cukup tinggal di pedesaan yang warganya rajin ke masjid saat azan berkumandang, tiap sore TPA ramai dengan bocah yang belajar mengaji, ibu-ibu yang tidak bersibuk ria menggosip, dan bapak-bapak yang tidak bermalas-malas ngobrol ngalu ngidul di kedai kopi. Apakah mungkin ini negeri impian? saya pikir tidak. O iya, Kelak di depan rumah kami, saya akan mendirikan sebuah perpustakaan yang buku-bukunya berkualitas dan bisa memotivasi anak-anak dan warga yang lain.

Dan tulisan saya semakin tidak fokus, sudah mulai mengantuk. Ini episode mimpi saya yang lain. Selain ingin sekolah setinggi-tingginya, punya lapangan kerja sebanyak-banyaknya sehingga bisa berkontribusi nyata ikut membantu menyejahterakan sesama.

*gambar dari sini

kata bang andrea di edensor " Tuhan akan memeluk mimpimu"

Beberapa hari yang lalu, tepat sebulan saya menginjakkan kaki di tanah mutiara hitam. Sebenarnya ketika sampai, ingin langsung menulis tetapi mungkin karena terlalu excited saya jadi bingung mau menulis apa. Persiapan sebenarnya sangat minimal sekali, dalam hal fisik dan barang-barang yang akan dibawa. Saya baru profilaksis sehari sebelum berangkat. Dan telah berhenti 2 minggu yang lalu, karena tidak kuat dengan side effect doksi yang luar biasa. Lambung sudah makin tidak bersahabat akhir-akhir ini. Tetapi hati, insyaallah saya siap.

Hampir semua teman-teman yang dekat ataupun tidak, pernah mendengar keinginan saya itu. sebenarnya tidak tahu persis kapan sebenanrnya keinginan itu begitu mendarah. rasanya semenjak koass. terinspirasi oleh apa, saya tidak terlalu ingat. tetapi makin lama mimpi itu makin melesak. kemantapan hati untuk berangkat juga bukan untuk pembuktian ke teman-teman kalau selama ini saya sekadar berbicara kosong. Kadang berpikir, kenapa saya begitu sering mengumbar keinginan itu? semuanya tidak lain karena ingin di-aminkan, bukankah semakin banyak yang mendoakan akan semakin besar kemungkinan dikabulkan dan kalau ada kesempatan buat ptt ke papua mungkin ada teman-teman yang bisa membantu. dan tidak ketinggalan saat seorang teman umroh, saya juga menitipkan impian saya ini. Finally, Tuhan mendengar doa saya dan teman-teman. Gamsahabnida :D *Alhamdulillah.

Sebenarnya, saya sudah sangat betah di Bogor. Sudah mulai menikmati ritme kerja di Jakarta. Tetapi saya ingat tujuan utama saat memilih untuk bekerja di Jakarta adalah supaya jalan saya untuk menggapai semua impian saya lebih terbuka. Dan saya pikir saya harus kembali ke jalan semula. kesempatan yang sama kadang tidak datang berulang. Jadi, Bismillah.

Saya masih ingat perkataan dengan seorang teman waktu di koridor rumah sakit. Dia bilang begini "kalau orang tua mu mengizinkan kamu (saya) PTT di papua, kemungkinan mereka sudah tidak menyayangimu lagi" . Tapi, saya meyakini kasih sayang orang tua ke saya semakin besar, karena akhirnya mereka mengizinkan saya menggapai impian saya. Hampir tiap kali pulang, saya selalu mengutarakan keinginan itu. banyak hal yang diiming-imingkan ke mereka supaya dengan keikhlasan hati mengizinkan. Pernah menyebut fee yang besar, dan akhirnya membuat saya diceramahin bapak habis-habisan. beliau bilang begini intinya "jangan mengejar harta". Haha, padahal tadinya iming-iming itu supaya diperbolehkan (saat itu saya berpikir, orang tua saya pasti bangga kalau anaknya punya penghasilan yang lumayan) eh malah diceramahin. Untuk itu saya semakin bangga sekali punya orang tua seperti bapak dan ibu saya. Dan akhirnya alasan itu pun jadi haram untuk dikemukakan lagi. Bukan karena orang tua saya tidak setuju, tetapi saya juga berpikir hal yang sama. Bagi saya fee penting tapi ada yang lebih penting. Silahkan berpikir apapun tentang ini :) Setelah akhirnya diizinkan saya bertanya ke ibu saya, mengapa diizinkan. Beliau menjawab karena saya begitu sering mengatakannya dan percaya kepada saya :D

Saat menginjakkan kaki di Timika, Tersenyum ke seorang adik kecil. Dan dia balas senyum malu-malu sambil menyembunyikan muka di pelukan ibunya. Senyum malu-malu. Manis sekali. Serasa bermimpi, my dream comes true :D. Papua benar-benar indah.

Walau terkadang kangen orang tua,adik-adik, teman-teman, toh nanti saya bisa pulang. Insyaallah. Bertemu setelah sekian lama mungkin lebih terasa nikmatnya bukan?

Disini saya bisa memeluk adik2 kecil yang datang berobat, gendong bayi-bayi imut. Niat hati ingin mengakrabkan atau menenangkan kalau menangis tetapi terkadang malah tangisan makin kencang. hehe.
Saya Bahagia . Alhamdulillah :D. Dan masih banyak yang harus terus dipersiapkan dan diperbaharui terutama niat. Bismillah. semangat la!

Timika, 8 april 2011  saat angka jam digital mnunjukkan angka 11.45 WIT

sakazakii oh sakazakii

diambil di sini

E. sakazakii merupakan bakteri yang termasuk ke dalam keluarga bakteri enterobacteriaceae. Bakteri ini hidup di usus manusia dan hewan. Bakteri sakazakii dapat menyebabkan wabah radang otak/meningitis dan enteritis/ diare pada bayi. Jika terjadi wabah, infeksi bakteri sakazakii dapat membunuh 20 sampai 50 persen bayi yaag terinfeksi. Bayi yang bertahan hidup akan mengalami gangguan saraf dengan berbagai gejala klinisnya. Pada orang dewasa, infeksi bakteri sakazakii hanya menimbulkan gejala ringan dan bisa sembuh dengan baik.

Bakteri sakazakii kerap ditemukan pada usus manusia, usus hewan dan lingkungan. Habitat pastinya masih belum jelas. Bakteri ini bikin heboh seiring dengan 'sukses'nya industri susu formula menggantikan ASI sebagai makanan pokok bayi. Seandainya semua ibu memberikan ASI pd bayinya maka mereka tidak perlu khawatir bayinya terinfeksi bakteri sakazakii.  Manusia diciptakan Tuhan sebagai mamalia/makhluk menyusui, tidak mungkin tidak bisa menyusui anak kecuali memang ada yg salah.

Bakteri sakazakii mengkontaminasi susu formula dari bahan baku susu yang digunakan. Bakteri sakazakii mengkontaminasi susu formula dari bahan2 tambahan yg dimasukan ke dalam susu setelah proses pasteurisasi. Bakteri sakazakii mengkontaminasi susu formula saat proses pengolahan susu di rumah/penyimpanan sisa susu yang tidak bagus. Bakteri sakazakii juga bisa ditemukan pd jenis makanan lain, namun hanya pada susu formula bayi yang dapat menyebabkan wabah.

Bayi dibawah 1 th adalah yg berisiko kena infeksi sakazakii, namun yg paling berisiko adalah bayi yang baru berumur 28 hari. Ibu yang memberikan anaknya susu formula harus memahami betul bahwa produk susu formula itu tidak ada yg steril. Karena susu formula tidak steril maka bayi tidak hanya rentan kena bakteri sakazakii tapi juga infeksi bakteri berbahaya lainnya. Untuk meminimalisir kontaminasi, ibu yang menyusui anaknya dengan susu formula wajib mempelajari cara penyajian yg bersih.

FAO/WHO sudah memberikan standar maksimal jumlah kuman yang ada pd susu formula termasuk sakazakii. Industri harus menaati standar ini. Sampai saat ini data tentang kandungan sakazakii pada masing2 susu formula masih gelap, entah apa sebabnya. Sebenarnya bakteri sakazakii diperbolehkan ada pada susu formula dengan batas maksimal tertentu, yang tidak boleh ada adalah salmonela. Sampai saat ini belum ada data yang menyebutkan bakteri sakazakii mengenai bayi yang diberikan ASI ekslusif. Jadi, ibu2 yang  berharap susu formula bebas sakazakii adalah hampir mustahil. Jadi, jika diumumkan pemerintah bisa semua susu kena.

menyusui akan mendekatkan hubungan ibu dan anak. gambar dari sini

WHO menganjurkan ASI ekslusif selama 6 bulan pertama dan dilanjutkan sampai 2 tahun agar anak bebas infeksi akibat susu formula. ( diCOPAS dari TL twitter @blogdokter).

bahagianya .. gambar di copas dari sini

*saya jadi teringat koass pas di box Pedsos, betapa dosen saya, dr. Rismarini Sp.A, sangat menekankan pada kami tentang pemahaman pentingnya ASI. Dan teringat cerita salah seorang mb ppds waktu beliau menyusui, dan di tengah kesibukan luar biasa sebagai residen anak beliau tetap mengusahakan memberikan ASI eksklusif kepada bayinya. Salut. ^^

cerita indah dari jogja

Ini perjalanan ke jogja ku ke-3 setelah 6 tahun berlalu. Tetapi perjalanan pertama pakai jalur darat selain kereta. Perjalanan yang menyenangkan. Bertemu orang-orang yang menyenangkan dan menginspirasi.

tim medis 3 bsmi depok n nurul fikri

Awalnya ikut tim medis bsmi depok dan nurul fikri secara tidak sengaja, niat hati mencari facebook nurul fikri depok, ternyata subhanallah Allah menuntun bertemu status seseorang yang mengabarkan kalau bsmi sedang memerlukan dokter. Gayung bersambut J. Langsung tak sms, dan dipermudah tanggal 15 langsung bisa berangkat. Alhamdulillah J

Ada 6 orang dokter, dr (mb) ani, dr Ito, dr Firdaus, dr Taufik, dr Sena dan termasuk saya. Seorang apoteker, iqbal dan seorang bidan Upie. Kami diantar pengurus bsmi dan yayasan Nurul fikri. Pak Agus seorang arsitek dan pak teguh (kalau ga salah lulusan Ekonomi). Saya bersama dr Ani, dr Ito menumpang mobil pak Agus. Menyenangkan sekali, pak agus banyak bercerita dan kesemua ceritanya menyenangkan, memotivasi, mencerahkan. 

Beliau mengatakan rata-rata yang mau jadi relawan, mengabdikan diri untuk kepentingan orang lain itu biasanya sangat sibuk, mereka bukan orang yang tidak punya aktivitas segudang. Beliau bercerita, pak adi, pengurus yang lain sampai mengadakan pertemuan di jogja biar sekalian masih bisa membantu dan bekerja. Pak agus seorang arsitek, beliau pernah memenangkan sayembara desain rumah sakit di salah satu propinsi di Indonesia. Beliau pernah ikut menjadi relawan di Aceh tahun 2004 selama 3 bulan, beliau bercerita bahwa saat itu tidak punya pekerjaan tetap, tetapi subhanallah saat itu beliau mendapatkan job pembangunan gedung 7 lantai, jadilah saat di aceh selain sibuk jadi relawan beliau juga sibuk mengerjakan pekerjaannya. Pak agus mengutip ayat alquran : ”Hai orang-orang mukmin, jika kamu menolong (agama) Allah, niscaya Dia akan menolong dan meneguhkan kedudukanmu.” (QS. Muhammad : 7). Beliau juga bercerita tentang proyek pembangunan sekolah buat anak2 yang mau menghapal alquran yang rencananya akan digratiskan (kalo ga salah).

Kami berangkat dari depok jam 9 pagi, tiba di asrama kaliurang km8 jam 12 malam, asrama anak ppsdms yang jadi base camp relawan dan logistik untuk musibah merapi. Hari pertama, saya, Mb ani, serta upie tidak ikut turun ke pemukiman penduduk di lereng merapi, kita rencananya ikut membantu di posko pengungsian Maguwoharjo. Akan tetapi ketika kesana, banyak pengungsi yang sudah pulang dan selain itu banyak didirikan posko kesehatan, jadi daripada kami Cuma ngaso aja di stadion kita memutuskan pulang dan membantu menyiapkan logistik yang akan dibagikan ke pengungsian.  Ketika membagi-bagi logistik bertemu istrinya pak adi, ibu rini, subhanallah. Dari beliau juga dapat pelajaran berharga, bahwa kalau membantu orang berikanlah yang terbaik (kami bercerita tentang banyaknya pakaian bekas yang menumpuk di stadion yang tidak terpakai, karena dari kualitas memang buruk sekali), beliau juga sama aktif nya dengan pak Adi, suaminya. Membayangkan meninggalkan rumah saat lebaran, momentum untuk berkumpul bersama keluarga, beliau dan suami nya memilih untuk tidak berelbaran di rumah. Tetapi subhanallah, mereka masih bisa berkumpul, karena anaknya juga ikut tim BSMR, jadilah sekeluarga walaupun tidak lengkap masih bisa kumpul. Juga bertemu istrinya pak suharna,menristek, sederhana sekali. Banyak belajar dari mereka J alhamdulillah.

Hari kedua kita baru ikut tim turun ke pemukiman penduduk yang sudah dihuni kembali oleh warga, disini baru benar-benar bisa merasa bekerja. Banyak yang terkena penyakit infeksi saluran napas, mbah-mbah yang punya darah tinggi tensinya pada naik, mencret, maag, sakit kulit. Alhamdulillah masih bisa membantu. Senang sekali melihat senyum tulus mereka, ikut membantu mengobati bapak TNI yang sudah aktif membantu dari awal bencana. Beliau lucu, masa bilang saya boleh berobat juga ga. Ya boleh lah pak.

masjid masih kokoh :)

kebun salak yang rusak :(

       Tim kita pergi ke dusun di daerah muntilan, srumbung. Kalau ga salah lokasinya 7 km dari puncak, puncak merapi tidak terlihat karena tertutup kabut. Sayang. Selama perjalanan melihat perkebunan salak warga rusak, tanaman cabe, padi, tetapi masih ada yang bertahan. Melihat juga para petani sudah memulai pekerjaan mereka, subhanallah. Mereka bilang, kami pegal-pegal dok kalau ga  kerja. Hee, salut sekali sama etos kerjanya J

     Selama di jogja tim bsmi menginap di asrama ppsdms Nurul fikri di kali urang. Asrama laki-laki sebenarnya, karena asramanya 2 tingkat jadilah kami bersama anak perempuan  BSMR menguasai lantai atas. Pengen ngucapin terimakasih banyak buat Azis, Pepri, dan panji sudah merelakan kamarnya kami tempati. Membaca tempelan dinding mereka (rencana 1 tahun, lima tahun, jadwal aktivitas harian (full sama kegiatan postif), buku2 yang mereka baca) jadi pengen kuliah lagi, jadi mahasiswa lagi dan ikut daftar beasiswa ppsdms nurul fikri. Bukan Cuma beasiswa materi, tetapi jasadi, ruhiyah juga. Semangad mereka itu, 4 thumbs deh buat mereka J. Sampai-sampai upie sempat berujar, pengen punya anak seperti mereka. Prestasi akademik TOP, aktivis pula, dan penjagaannya itu KEREN!

*perjalanan ke jogja kali ini benar-benar menyenangkan, jadi merasa liburan. Jalan-jalan ke lereng merapi, buka praktek di sana, sempat ke malioboro, alun-alun. Bagaimana mungkin bukan liburan namanya, liburan kan untuk merefresh kembali otak dan pikiran biar lebih semangad. Yup liburan terbaik sampai saat ini J #alhamdulillah